CBN (canabinol) este un canabinoid care se formează atunci când THC îmbătrânește. A fost primul canabinoid izolat și astăzi este promovat mai ales ca ajutor pentru somn. O parte din asta e știință, o parte e marketing. Aici afli cum se formează CBN, cum acționează, ce e adevărat din promisiunile legate de somn și la ce să fii atent la produsele cu CBN.
Ce este CBN?
CBN este un produs de degradare al THC. Planta vie produce aproape deloc CBN. Acesta apare abia mai târziu, când THC reacționează cu oxigenul, este expus la lumină și căldură sau pur și simplu este depozitat mult timp. De aceea, florile vechi, depozitate greșit, sau hașișul conțin mai mult CBN decât marfa proaspătă.
Lanțul arată așa: în plantă se formează mai întâi THCA. Prin uscare și căldură, din acesta rezultă THC. Prin oxidare, THC devine în timp CBN. Pentru produse, CBN este astăzi obținut de obicei în mod țintit din alți canabinoizi, deoarece în flori apare doar în cantități mici.
Cum acționează CBN?
CBN se leagă de aceiași receptori ca THC, adică CB1 în sistemul nervos și CB2 pe celulele imunitare. La CB1 acționează însă mult mai slab decât THC. De aceea, CBN este considerat ușor psihoactiv. În cantitățile obișnuite, cei mai mulți oameni nu simt niciun high, dar la doze mari sau în combinație cu THC lucrurile se pot schimba.
Cum intervine un canabinoid în sistemul endocanabinoid explicăm pe larg în prezentarea noastră despre canabinoizi.
Te ajută CBN să dormi?
Aceasta este întrebarea pentru care cei mai mulți caută CBN. Răspunsul sincer: nu este bine dovedit.
Reputația de somnifer vine în parte din experiența că florile vechi te obosesc mai tare. Asta se poate explica însă și altfel, de exemplu prin terpene modificate sau pur și simplu prin THC. Un studiu des citat din anii 1970 a găsit un efect calmant al CBN doar în combinație cu THC, nu singur.
Studiile mai noi pe oameni sunt mici și oferă rezultate mixte. Unii participanți au raportat un somn mai continuu, dar efecte clare față de placebo aproape că nu s-au observat. Până când vor exista studii mai mari, nu ar trebui să vezi CBN ca pe un înlocuitor al unui consult medical pentru problemele de somn.
Ce ajută dovedit la adormire este mai puțin spectaculos: ore fixe de somn, puțin ecran seara, fără cofeină după-amiaza și un dormitor răcoros și întunecat.
Alte efecte: ce studiază cercetarea
În studii de laborator și pe animale, CBN este investigat pentru proprietăți antiinflamatoare, analgezice și de stimulare a apetitului. Rezultatele sunt interesante, dar preliminare. Pentru niciunul dintre aceste efecte nu există dovezi solide la om, iar CBN nu este aprobat ca medicament.
CBN, CBD și THC în comparație
Origine: THC și CBD sunt produși direct de plantă. CBN apare abia prin degradarea THC.
Efect euforizant: THC are un efect euforizant clar, CBN doar slab, CBD deloc.
Utilizare tipică: THC pentru efectul euforizant, CBD pentru relaxare fără stare de high, CBN de obicei pentru seară.
Situația juridică în Germania: CBD este exclus în mod expres în Legea privind consumul de cannabis (Konsumcannabisgesetz). CBN nu. Mai multe despre CBD citești în articolul despre izolatul de CBD.
Este CBN legal?
CBN nu este menționat individual nici în legea privind stupefiantele (Betäubungsmittelgesetz), nici în Legea privind consumul de cannabis (Konsumcannabisgesetz). Spre deosebire de CBD, nu este însă nici exclus în mod expres din noțiunea de cannabis. Dacă CBN provine din planta de cannabis, poate intra, așadar, sub incidența regulilor pentru cannabis. Situația juridică nu este clarificată definitiv și depinde de produsul concret. De aceea, caută furnizori cu informații transparente și analize de laborator. Acest paragraf nu înlocuiește consultanța juridică.
La ce să fii atent la produsele cu CBN
Analiza de laborator: verifică cât CBN conține cu adevărat produsul și dacă acesta conține THC. Produsele cu CBN sunt adesea fabricate din material care conține THC.
Testul antidrog: din cauza unor posibile resturi de THC, un test antidrog poate ieși pozitiv. Cine poate fi testat la locul de muncă sau în trafic ar trebui să țină cont de asta.
Dozarea: începe cu puțin. Efectul și toleranța diferă de la persoană la persoană, iar alcoolul sau somniferele pot amplifica efectul de oboseală.
Promisiunile publicitare: afirmații precum „vindecă tulburările de somn” nu sunt serioase și nu sunt permise în Germania.
Pentru serile libere: soiurile noastre Indica
Dacă vrei să te relaxezi seara, pe lângă canabinoizi contează și aroma și terpenele. Soiurile noastre Indica sunt făcute exact pentru asta: de exemplu Purple Punch, cu aromă dulce de fructe de pădure, sau Golden OG Kush, cu profil Kush pământos. Toate TAC Vapes sunt fără nicotină și fără THC și sunt produse în Germania. Cum contribuie terpene precum mircenul și linaloolul la relaxare explică articolul nostru Efectul terpenelor.
Întrebări frecvente despre CBN
Te face CBN high?
Aproape deloc. CBN acționează mult mai slab decât THC. În doze mari sau împreună cu THC poate avea totuși un ușor efect psihoactiv.
Cât durează efectul CBN?
Depinde de modul de administrare. Inhalat, efectul apare după câteva minute și durează câteva ore. Uleiurile și produsele comestibile acționează mai târziu, dar mai mult timp.
Se pot combina CBN și CBD?
Da, multe produse pentru seară le conțin pe amândouă. Dacă această combinație acționează mai bine decât substanțele individuale este încă o întrebare deschisă din punct de vedere științific.
De ce conțin florile vechi mai mult CBN?
Pentru că, în timp, THC este degradat în CBN de oxigen, lumină și căldură. Depozitate ermetic, la întuneric și la rece, florile rămân neschimbate mult mai mult timp.
